NÁŠ TIP! Rychlý únik do pohody! Užijte si pár dní plných relaxace!
NÁŠ TIP! Rychlý únik do pohody! Užijte si pár dní plných relaxace!
NÁŠ TIP! Rychlý únik do pohody! Užijte si pár dní plných relaxace!
ZAHŘEJTE SE
Využívá se působení suchého, horkého vzduchu o teplotě 80° C. Doba pobytu v sauně je 10-15 minut. Jakmile máte pocit horka, opusťte prohřívárnu a ochlaďte se sprchou nebo proudem vody ze džberu. Po krátkém odpočinku můžete celou proceduru opakovat 2-3x. Pobyt v sauně vždy ukončete studenou sprchou a pokožku důkladně vytřete.
Pravidelné saunování přispívá ke zvýšení nespecifické obranyschopnosti, k otužování, k celkové regeneraci a relaxaci.
Je vhodná jako prevence chorob z nachlazení, onemocnění dýchacích cest, lehká revmatická onemocnění, funkční poruchy prokrvení, migrény, klimakterických potíží.
Je nevhodné u všech akutních onemocnění a úrazů, u epilepsie, u nemocí srdce a cév, nádorových onemocnění a krvácivých stavů. Nezapomeňte dodržovat správný pitný režim.
Hotel svornost
Wellness & Beauty
NÁŠ TIP! Rychlý únik do pohody! Užijte si pár dní plných relaxace!