Wspomaga wyczerpany organizm, działa kojąco i uspokajająco, wpływa przeciwstresowo i nasennie. Ze względu na powyższe zalety roślina należy do bardzo popularnych.
Lawenda w czasach zmierzchłych była bardzo popularną rośliną ze względu na swoje zalety - najczęściej używano jej w przemyśle kosmetycznym do produkcji mydła, płynów do kąpieli i perfum. Zapach lawendy usuwa ból głowy, działa kojąco przy stanach migrenowych oraz podzcas problemów z drogami oddechowymi.