Sauna

Využívá se působení suchého, horkého vzduchu o teplotě 80° C. Doba pobytu v sauně je 10-15 minut. Jakmile máte pocit horka, opusťte prohřívárnu a ochlaďte se sprchou nebo proudem vody ze džberu. Po krátkém odpočinku můžete celou proceduru opakovat 2-3x. Pobyt v sauně vždy ukončete studenou sprchou a pokožku důkladně vytřete.

Pravidelné saunování přispívá ke zvýšení nespecifické obranyschopnosti, k otužování, k celkové regeneraci a relaxaci.

Je vhodná jako prevence chorob z nachlazení, onemocnění dýchacích cest, lehká revmatická onemocnění, funkční poruchy prokrvení, migrény, klimakterických potíží.

Je nevhodné u všech akutních onemocnění a úrazů, u epilepsie, u nemocí srdce a cév, nádorových onemocnění a krvácivých stavů. Nezapomeňte dodržovat správný pitný režim.

Last minute Harrachov

Cena v Kč	1/2	1/1
18.05.12 - 31.05.12	390	490

Novinky Harrachov

Nekuřácký hotel

Vážení klienti, myslíme na vaše zdraví a od 1.5.2012 jsme nekuřácký hotel. více »

Harrachov následuje trendy! S novou kartou ušetříte za dovolenou až 2 500 Kč

(Harrachov, 20. února 2012) - Harrachov se přidává k některým českým střediskům, která zachytila trend věrnostních karet společně propagujících město, skiareál a region. více »

Zaměstnání